やめられないとまらない！

食いしん坊のドーパミンを抑えるには、、
空想しながら食べてから食べる。
これがかなり効果的なんだそう！

ずっと探し求めていたものを思わぬところで発見。
ファッツェルのチョコミントキャンディー。
これ食べ始めたら……ついつい噛んでしまうのでなめるというより食べると表現する方が的確。
止められなくなりますの。


友人が数時間並んで買ってきてくれたグランカルビー。
きっとこれも止まらなくなるんだろうなぁ。
仕事終わりに手に入ります(~o~)
さぁお仕事してきます(^_^)ゞ