全ては巡りなのよね〜La maison de ane

加齢とともに体は丸みをおび、太りやすく痩せにくくなる!
まさに私じゃん、それ。
つい前日、循環器内科の先生に「体重は?」と聞かれ、
1キロほど鯖を読み(^_^;)
まじまじと顔を見ながら、
「今くらいでちょうどいいですよ。」と言われたので
「あと4キロ痩せたいんです。」と答えたら、
「そんなに痩せなくていい、いい。」と先生。
その後聴診器を背中に当てながら
「うーん、あと2キロやね。」と笑いながら……

さ、巡りを良くしまひょ。

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花粉症なのか風邪なのか、
どうも鼻がむずむず&くしゃみの連続。
体調イマイチ、早く寝て元気回復よ。

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自家製柚子茶飲みました。
ビタミンたっぷりだけど、糖分もたっぷりやわ。だってお砂糖たくさん入れたもんなー。


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by waterlilies-monet | 2016-01-21 21:39 | 薬膳・パン教室 | Comments(0)