I need a hero

今年も残すところあと10日ほどになりましたので少し振り返りをば。

新しいプログラムにチャレンジした一年でした。ハードなボディアタックに。
しかもボディコンバット60分受けてからのもう60分。

おかげで足は引き締まりました。
きっと心臓も強くなったかもしれないなぁ!(^^)!

頑張れた一番の理由は、素晴らしいコーチに巡り会えたからでしょうか。。
とにかくフォームが美しい。
そして入っている会員の力を120%引き出してくれるレッスンだからかな。
頑張らないともったいないという気持ちにさせてくれます。

こんな曲もなつかしく~(^^♪
泣き虫先生じゃないですよ~~ヒーローはKコーチです。




来年からの新曲も楽しみです。


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by waterlilies-monet | 2015-12-21 16:10 | ひとりごと | Comments(2)

Commented by keyaki-sakura at 2015-12-21 17:23
アンちゃん パワフル~~~!(^^)!
楽しんで打ち込めるものがあるっていいね☆

わたしも何か運動系 はじめようかな♪
Commented by waterlilies-monet at 2015-12-23 00:15
うーたん

コメント、Thank You
いやいや、ちゃんとウォーキングしてるやん!
私はちっとも続かないし、食べ過ぎを反省するのもそのときだけf(^_^)

来年こそ、プールでウォーキング再開しようかと思ってます。
スタジオ一緒に頑張らない?どう?