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Enjoy Life

by アン

アンチエイジングな黒〜La maison de ane

歯科検診を受けてきました。
お口すっきり、次回は3ヶ月後です。
健康維持に歯のケアは大事です。

二泊三日で倉敷に帰省、大掃除をしてきました。

父はますます痩せてガリガリ、足は棒のようでした。食べることが思うようにできなくなることは辛いですね。

その点、私は何でもおいしくて(笑)
母の料理に舌鼓

食べること=健康を実感


先日エッサンシエルに行った日、お昼にはこんなにご馳走をいただいてました。
薬膳理論では冬に黒い食材をたくさん食べることが良いとされています。
アンチエイジングに効果ありだそうですよ。

食べ放題万歳!!
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by waterlilies-monet | 2015-12-15 14:31 | 薬膳・パン教室